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강력한 노화방지 항산화 영양제 BEST5 요약: 항산화 영양제는 “만능”이 아니라 “상황별 도구”입니다우선순위: 수면·식단·운동·금연/절주가 기본입니다.영양제는 “부족/목표/위험요인”이 명확할 때 효율이 좋아집니다.TOP5: 비타민C, CoQ10, 커큐민, 아스타잔틴, 글루타티온(근거·주의점 포함)품질: 함량 표기 + 제3자 테스트(NSF/USP 등) 확인이 유리합니다.복용 중인 약이 있으면 상호작용 가능성을 먼저 체크하세요.※ “질병 예방/치료”를 단정하지 않으며, 개인 상황에 따라 달라질 수 있습니다.목차항산화, 왜 중요하다고 하나요?고르는 기준 5가지항산화 영양제 BEST 5한눈에 보는 비교표FAQ참고문헌항산화, 왜 중요하다고 하나요?항산화(antioxidant)는 몸에서 만들어지는 활성산소(산화 스트레스)와 관련된 손상을 “완화”하는 방.. 2023. 4. 17.

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